こんにちは🌤⁡今回は災害時の口腔ケアについてご紹介させていただきます🦷地震や水害など自然災害に見舞われることが多い日本。。もしもの時に備えておくと、心強いかと思います！⁡口腔ケアはお口の健康だけでなく身体の健康にも影響します️災害時には避難所での生活や水不足により、いつも通りの口腔ケアが難しくなることもあります歯ブラシがない場合やお水があまり使えない状況になってしまった際の口腔ケアをご紹介させていただきます🦷⁡お水が少ない場合①コップに少量の水を入れて歯ブラシを濡らして磨く②合間にティッシュ等で汚れを拭う③数回に分けてすすぐ※すすぐほどのお水がない場合、磨くだけでも効果はあります⁡歯ブラシがない場合•少量のお水やお茶でうがいをする•ティッシュやハンカチで汚れを拭う⁡洗口液や液体歯磨きはお水がなくても大丈夫なのでもしもの時に備えて、歯ブラシと一緒に洗口液や液体歯磨きを備えておくと安心かと思いますこの機会に是非ご自宅の防災グッズの確認をしてみてください⁡#保定装置#矯正治療終了#矯正歯科クリニック柏の葉#矯正専門医#マウスピース矯正#小児矯正　#拡大装置#表側矯正　#裏側矯正#柏の葉キャンパス駅　#徒歩4分#人生がときめく矯正を#飯島