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院内コラム
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歯科矯正一覧

インフルエンザの予防に歯磨きを!

 

 

 

みなさんこんにちは😃

 

最近インフルエンザが流行ってきていますね💦

なってしまうととても辛いので、今日から一緒に予防を頑張りましょう✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

インフルエンザは、咳やくしゃみなどの飛沫を吸い込んだり、ウイルスが付着した手(握手や手繋ぎ)やドアノブなどを触れた手で感染します💦
鼻や、のどなどの気道の粘膜に付着し、細胞内に侵入したインフルエンザウイルスは増殖して感染を拡大します!

 

 

 

 

 

 

 

インフルエンザの予防に

手洗い、うがい、お部屋の換気、マスクの着用

予防接種、適度な湿度を保つ、、、etc

などが主に推奨されていますが、

いつものうがい➕歯磨きをする事で予防効果がある事はご存知でしたか?😄✨

 

ある老人介護施設内で、歯科衛生士のよる定期的な口腔ケアと、日常の正しい歯磨き(フロスや舌磨き)ケアをすることにより、通常の歯磨きをしていた施設に比べてインフルエンザ発症率が10分の1に抑えられたという報告があります!

凄いことです(>_<)✨

 

インフルエンザウイルスの感染が、適切な口腔ケアによって、お口の細菌と細菌由来の酵素活性を少なくすることにより、インフルエンザの予防に有効であるといえます✨

 

なので今日から、

・外出先から帰ったら手洗い➕うがい➕歯磨き!

・寝る前の歯磨きは丁寧に行う!

・朝起きたらすぐに歯磨きをする!

・舌の上にもばい菌がいるため、舌を磨く!

・定期的な歯ブラシの交換を忘れない!

・歯科医院で歯磨き指導を受ける!

 

お口は栄養をとる場所だけではなく、細菌やウイルス感染を引き起こす場所でもあります💦

今日からできることをして、風邪やインフルエンザの予防に努めましょう😆✨

 

 

 

 

 

 

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歯ブラシの交換時期

 

 

 

みなさんこんにちは!衛生士の関です!

だんだん過ごしやすい日が増えてきました🍂

体調管理に気をつけてお過ごしください☀️

 

 

 

今日は皆さんが毎日使っている、

歯ブラシの交換時期についてです♪

 

皆さんはどのくらいの頻度で歯ブラシを交換していますか?

毎月交換されている方、2ヶ月に1回、とある方は無意識にそれ以上の間、同じ歯ブラシを使っている方もいました…😹

 

推奨されている歯ブラシの交換頻度は1ヶ月に1回の交換です

 

お口の中にはたくさんの菌がいますが、私たちは毎日同じ歯ブラシを使って歯磨きをしています。

使用したあと、いくらブラシ部分を洗って乾燥させたとしてもブラシの毛束や根元部分には菌が繁殖•増殖してきます😱

なので毎日しっかり磨いていても、古い歯ブラシを使っているだけで

虫歯や歯周病を悪化させてしまう恐れがあるんです💦

また毛が開いてきた歯ブラシを使うと、

歯茎や口腔粘膜を傷つけ出血の原因にもなるので

歯ブラシの背面から見て毛がはみ出ているようであれば交換、

はみ出ていなくても1ヶ月経ったら交換するようにしましょう!😉

ブラケットやアタッチメント、ボタンが付いている方は磨き方にもよりますが、ついてない方よりも毛先の広がりが早い場合があります。

 

毛先が広がりはじめたら、1ヶ月経っていなくても交換するようにしましょう!

 

 

1ヶ月経ったけどまだ使えるだろう…

毛先が開いてきたけどもう少し使えるかな…

勿体ないな…

など思うと思いますが、歯ブラシに限っては自分の歯を守る為にも

虫歯・歯周病予防をするためにもこまめに交換を行っていきましょう☺︎

 

 

 

 

ここまで読んでいただきありがとうございます😊

 

 

 

 

 

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認定医更新試験を受けてきました☆彡

皆様こんにちは☔院長の浅田です☺

毎日すっきりしないお天気ですがいかがお過ごしでしょうか☔

さて、先日、認定医の更新試験という試験を受けてきました☆彡

認定医ってなに?と思われる方も多いことでしょう。


医療の各分野で、学術・研究・臨床経験を積んだドクターたちの集まりがあります。

これを学会と呼んでいます。矯正の分野では、日本で一番大きな学会が日本矯正歯科学会なのですが、この日本矯正歯科学会には認定医・専門医制度があります。

学会は、矯正治療に関して適切かつ充分な学識と経験を有するものを「日本矯正歯科学会の認定医・専門医」としています。

こちらの資格は5年ごとに更新が必要です。


 

何やら難しいですが、要するに、日々勉強を重ねており、専門家の間でも一定以上の評価をしてもらっていますヨという証です。

一度取ったら永久というわけにはいかず、試験があって、一常に研鑽を積むことが求められます🤓

専門的な診断、治療方針が正しいか、理想的な治療結果が反映されているか、などなど、

あらゆる角度からチェックが入ります✨

 

試験は何度受けても緊張しますね🙀💦また、準備に多くの時間を取られます。

でも、同業の先達の先生方に評価していただき、叱咤激励の言葉を頂く機会でもあります。

医療は日進月歩ですので、これからも精進する好機となりました🙋

 

最後まで読んでくださりありがとうございました♡

まだまだ雨空が続きそうです。皆さま体調にはお気をつけて。

 

 

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マウスピース矯正【Q&A】

 

みなさま、こんにちは!

 

今日はマウスピース矯正でよく聞かれる事・気になる事

について、お答えしていこうと思います(^_^)★

マウスピース矯正に興味がある方、お考えの方はぜひ参考にしてみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Q.マウスピース矯正は痛いですか?

A.痛みの感覚には個人差がありますが、マウスピース装置は

従来の矯正装置に比べ、比較的痛みが少ないと言われています。

マウスピース矯正ではマウスピースで動く歯の移動量が0.25mmとなっており、

過度な力がかかりにくいことが挙げられます。

また、ワイヤーやブラケットを使用していない為、粘膜に当たったり刺さったりする

痛みはなく、口内炎ができることはほとんどありません。

新しいマウスピースを装着した時は、絞めつけられるような違和感や軽い痛みを

感じる方もいらっしゃいますが、通常2.3日で慣れてきます。

 

 

 

Q.マウスピースの臭いは気になりますか?

A.マウスピースの臭いを予防する方法は2つあります。

 

①マウスピースを清潔に保つこと!

マウスピースは7~14日間ごとに取り換えていくため、取り外した時に

毎回歯ブラシなどでしっかり洗浄していれば強烈な臭いはしません。

ですので、必ず洗浄し、清潔に保つことが大切です。

また、マウスピースを数日使用して臭いが気になる場合は、

専用の洗浄剤もございますので、そちらを使用するのもおすすめです!

当院でも販売しておりますので、受付でお申し付けください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯を磨くのと一緒にマウスピースも歯磨き粉で磨いていいのですか?

と、こちらもよく聞かれる質問なのですが、 

歯磨き粉には研磨剤が入っており、マウスピースを磨くと

傷が付くため厳禁です。 

ですので、臭いや汚れが気になる場合は、上記のような洗浄剤を使用してください。

 

 

②食後の歯磨きをしっかり行い、口腔内を清潔に保つこと!

お口の中が不衛生なままマウスピースを付けてしまうと、そのままマウスピースに

菌が付着してしまうので、毎日歯磨きをしっかり行う事が大切になってきます。

また、フロス(糸ようじ)や歯間ブラシなども行った方がより効果的です。

口腔内の衛生状態をきちんと保つことは、マウスピース矯正にはとても大切になるので、

食事をした後は必ず歯磨きをし、マウスピースをきれいに洗ってから装着してください。

これを怠ると虫歯のリスクが高まりますので、日々きちんとしたケアで口腔内をきれいに

保つことを心掛けてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Q.マウスピースをつけたまま飲食は出来ますか?

A.飲食する際は必ず外してください。

マウスピースと歯の間に食べ物が挟まってしまうと、虫歯の原因となる糖などが

歯と密着して、非常に虫歯になりやすい状態になってしまいます。

マウスピースを装着したまま、甘い飲み物や炭酸飲料を飲むと上記と同じ状態になり、

虫歯の原因となる事があるので、飲む際はマウスピースを外すようにしましょう。

インビザラインを装着したまま糖分の入っていない透明な飲み物は飲む事ができます。

(例えば、水や白湯など)

お茶やコーヒー、紅茶なども糖分は含みませんが、色素が強いのでマウスピースが着色

しやすくなる為、装着したまま飲むのはあまりおすすめしません。

 

 

 

Q.マウスピースは1日何時間装着していればいいですか?

A.計画通りに歯を動かしていく為には、1日20時間以上装着

するようにしましょう。

基本的には、飲食と歯磨きの時以外は常に装着していると考えて頂ければと思います。

 

 

 

 

Q.マウスピースを付けている時、普通に話せますか?

A.マウスピースの材質の厚みは1mm以下で、歯だけを覆い歯ぐきは

覆わないため、矯正前とほとんど同じように話をすることが可能です。

ただし、個人差があるため、初めてマウスピースを装着してからの数日間は、多少違和感を

感じる方もいらっしゃいますが、2.3日すれば普通に話せるようになっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Q.マウスピースを外すのは難しいですか?

A.マウスピース矯正をスタートした患者様で、最初に『取り外し方』で

苦戦される方は多いです。

なぜかというと、マウスピースが精密に作製され、歯の形にピッタリと適合する

マウスピースだからです。そのため、目立ちにくく違和感もあまりありません。

慣れるまでは難しいと感じるかもしれませんが、最初に外し方の練習もしますし、

外し方のポイントもお伝えしますので、ご安心ください。

 

 

上記以外にも気になる事がございましたら、

お気軽にお問合せくださいませ。

 

 

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マウスピース矯正【追加アライナーとは?】

 

みなさん、こんにちは!

 

今日は、マウスピース矯正追加アライナーについてお話したいと思います。

 

まず、初診相談時、もしくは精密検査時にiTeroという光学スキャナーで

お口の中をスキャンし、そのデータを元に、治療計画を作成し、

患者様ごとにカスタマイズされたマウスピースが届きます。

(患者様ごとにマウスピースの枚数は異なります)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マウスピースは、7~14日間で新しいものに交換していきますが、

例えば、その途中で無理な歯の動きがあった場合や、

患者様の使用時間が守られていない場合などに、

交換した次のマウスピースが入らないという事が起こる場合があります。

このような場合に、追加アライナーを発注します。

 

また、マウスピース矯正は噛み合わせまでしっかり作るので、

追加アライナーは患者様によっては数回発注する事もあります。

 

追加アライナーを発注する際は、iTero再度スキャンします。

新たに何かするという事はないので、安心です。

ですので、矯正治療中は何度かスキャンする事があります。

 

※追加アライナーを発注する際は料金はかかりません。

 

上記の事で、何か気になる事がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。

 

 

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海外で試験を受けてきました!

おはようございます院長の浅田です。

今朝はすっかり寒くなりましたね。

さて、10月末にアメリカアリゾナ州試験を受けてきました。

(→アリゾナは砂漠で大きなサボテンが沢山🌵笑)

Tweed Foundationという、50年以上続く由緒ある矯正学のコースで、

質の高い矯正治療を目指すstudy groupです。

わたしの治療した症例を、海外のドクターに評価してもらう

なんて、初めてでしたがexciting!!な経験でした。

 

アメリカ、イタリア、メキシコ、台湾、などなど各国の矯正医が集まって、症例を発表したり、プレゼンテーションを行う場に参加出来たことで、大変刺激を受けました✨

矯正で患者様をより美しく、バランスの取れた一生の歯並びをつくるという一致団結した、一言でいうと

passionですね。

試験には無事合格し、今度はFellowとして技術を人に伝える立場になりました(^o^)丿

今回学んだこと、大事に思ったことを日々の臨床に生かせるよう、身を引き締めて努めていこうと思います。

 

Charles H. Tweed International Foundation for Orthodontic Research 

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咬み合わせと健康の関係

 

こんにちは(^^)/

みなさま、咬み合わせ健康関係があるという事はご存知でしょうか?

 

咬み合わせが悪いと、すぐさま身体の不調につながるわけではありませんが、

放っておくと少しずつ身体に負担がかかり、さまざまな不具合につながる可能性もあります。

 

例えば…

・あごや首の筋肉に負担がかかり、肩こりや頭痛などの原因になることもある。

・あごの関節に負担がかかり、顎関節症の一因になることもある。

 

・しっかり噛めないため、消化力が弱くなる。

 

・咬み合わせが深すぎると、歯ぐきや粘膜を傷つけやすい。

 

・歯磨きが行き届かないため、虫歯や歯肉炎、歯周病になりやすい。

 また、磨き残しが増えやすいため、口臭の原因になる。

 

・話すときに息が漏れ、発音が不明瞭になる。

・歯並びに対するコンプレックスから、笑顔に自信がもてない。

 

…などなど、心身のトラブルをおこす可能性があります。

 

歯並びや咬み合わせなど、少しでも気になるところがございましたら、

相談だけでも大丈夫ですので、お気軽に当院までお越しくださいね♪

 

 

 

 

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