柏の葉駅から徒歩4分、歯並びにお悩みの方へ親身に対応します

院内コラム
Blog

Instagramからの投稿

Instagramからの投稿
みなさんついついダラダラ食べしちゃっていませんか?🤭私もお休みの日など気を抜くとついついダラダラ食べてしまいます今回は当たり前のようですが、意識しないと出来ないむし歯になりづらい間食の取り方についてお話させてください!食べ物を食べるとお口の中は、酸性に傾きますそうすると歯の表面はザラザラに溶けた状態になってしまうんです通常、唾液の力で中性に戻して修復しようとしますが、ダラダラ食べ続けてしてしまうとずっとお口の中は酸性の状態がキープされむし歯になりますそうならないためにも!ポイントがあります①時間を決めて規則正しく食べる②食べたら歯を磨く時間を決めて食べる事で溶けている時間を出来るだけ短くして、食べカスを歯磨きで落とす事でむし歯予防に繋がります!フッ素がたくさん含まれている歯磨き粉を使ってあげるとより良いですこの2つをしっかり守ってむし歯になりづらいお口の中を作っていきましょう🥰#矯正歯科クリニック柏の葉#矯正専門医#マウスピース矯正#小児矯正#表側矯正#裏側矯正#柏の葉キャンパス駅#徒歩4分#人生がときめく矯正を#DH笈川

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする